seriously?
czwartek, 3 stycznia 2013
środa, 2 stycznia 2013
Jerzy Pilch
Jerzy Pilch, to obok Manueli Gretkowskiej, mój ulubiony polski pisarz.
Jest miłośnikiem Krakowa, kobiet i alkoholu. Jego książki są pełne życiowej mądrości,
refleksji oraz autoironii.
Uwielbiam i szczerze polecam.
wtorek, 1 stycznia 2013
Sephora - Color pop-up store
Dziś chciałam Wam polecić paletę do makijażu marki Sephora, którą dostałam w prezencie.
Składa się ze 148 części - jest pełna różnorodnych kolorów. Poczynając od stonowanych brązów po wściekłe róże. Można zatem wykonać makijaż codzienny, jak i na imprezę.
Co zawiera?
- 64 cienie do powiek,
- 12 evelinerów - których niestety nie da się nakładać dołączonym pędzelkiem,
- 3 top coat do oczu,
- 3 top coat do ust,
- 48 błyszczyków,
- 3 róże - wszystkie ok,
- 6 kremów rozświetlających + pędzelki ( kiepskiej jakości) i lusterko.
sobota, 29 grudnia 2012
piątek, 28 grudnia 2012
Trening z Ewą raz jeszcze!
Tym razem wszystko skrupulatnie zapisuję, mam nadzieję, że uda mi się przezwyciężyć lenistwo.
Oprócz ćwiczeń zmieniam sposób odżywiania. Od dziś 5 pełnowartościowych posiłków i zero niezdrowych przekąsek ( z tym mam największy problem). Nie jem słodyczy, nie słodzę, ale nie potrafię sobie odmówić chipsów i pizzy... Czego efektem jest wciąż gromadzący się tłuszcz. Dobrą motywacją jest śliczna sukienka, którą miałam na sobie ostatnio dwa lata temu. Ważyłam około 5 kg mniej niż teraz. Jeszcze 3 miesiące i się uda! Jestem bardzo zdeterminowana!
Oprócz ćwiczeń zmieniam sposób odżywiania. Od dziś 5 pełnowartościowych posiłków i zero niezdrowych przekąsek ( z tym mam największy problem). Nie jem słodyczy, nie słodzę, ale nie potrafię sobie odmówić chipsów i pizzy... Czego efektem jest wciąż gromadzący się tłuszcz. Dobrą motywacją jest śliczna sukienka, którą miałam na sobie ostatnio dwa lata temu. Ważyłam około 5 kg mniej niż teraz. Jeszcze 3 miesiące i się uda! Jestem bardzo zdeterminowana!
| 28.12.12 | |
| talia | 76 |
| brzuch | 84 |
| biodra | 87 |
| udo | 51 |
| biust | 92 |
| waga | 51,6 |
wtorek, 20 listopada 2012
dzień 1 ECh
dziś był pierwszy dzień z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej. efekt? ból wszystkich mięśni i wspaniałe samopoczucie. mam nadzieję, że nadprogramowych centymetrów też będzie ubywało.
TURBO - 10 minut
FB Ewy Chodakowskiej
TURBO - 10 minut
FB Ewy Chodakowskiej
poniedziałek, 1 października 2012
sobota, 29 września 2012
piątek, 28 września 2012
niedziela, 23 września 2012
niedziela, 10 czerwca 2012
czwartek, 7 czerwca 2012
sensi sushi, ochota
fajne zestawy za rozsądną cenę. produkty świeże i smaczne.
bardzo miła i sprawna obsługa telefoniczna, zamówienie dostarczone przed czasem.
ogólnie - pozytywnie, jeszcze nigdy się nie zraziłam.
dobre sushi w przystępnej cenie.
Subskrybuj:
Posty (Atom)




